The Definitive Guide to Cómo comunicar sentimientos en pareja

The Definitive Guide to Cómo comunicar sentimientos en pareja

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Estas frases son herramientas poderosas para comunicar mensajes positivos y motivacionales a tu novio. Personalizarlas agregará un toque más íntimo y significativo al mensaje, haciéndole sentir valorado e importante en cada aspecto de su vida.

El straightforward hecho de ser personas diferentes hace que no sintamos lo mismo, pero sí que podemos conectar emocionalmente con el otro y asumir sus temores y sus miedos como algo razonable y que merece ser tenido en consideración, aunque solo sea para, a partir de ahí, poder pensar en las posibles soluciones ante ese contexto.

Si bien las mariposas en el estómago de esa etapa inicial pueden disminuir, la necesidad de entenderse mutuamente se vuelve clave. Por esta razón compartiremos contigo algunas estrategias para mejorar la comunicación una vez que tu pareja y tú decidan convivir.

Uno de los dos miembros llega tarde y no pide disculpas. En esta situación es posible que la otra persona se sienta mal y acabe haciendo uno o varios reproches que generen una discusión fileácilmente evitable.

Así que, como primer paso, lo que te recomiendo es que tengas paciencia contigo misma y te des el tiempo que necesites:

Con esta frase, le estamos comunicando a nuestra pareja que su presencia en nuestra vida nos llena de alegría y felicidad. Es un reconocimiento a su capacidad de hacernos sonreír incluso en los momentos más difíciles.

Con esta frase, le hacemos saber a nuestra pareja que ella ocupa un lugar privilegiado en nuestra mente y en nuestro corazón. Siempre estamos pensando en ella y recordando los momentos compartidos.

Para que todas ellas tengan un verdadero significado para la persona que recibe estas muestras de afecto, es necesario pasar por un paso previo que es necesario pero no suficiente para reforzar el vínculo amoroso: compartir muchos momentos con esa persona, hacer que pasar tiempo juntos no sea website una excepción.

Cada uno de estos mensajes está diseñado no solo para expresar tus sentimientos sino también para fortalecer esa conexión especial que compartes con tu novio. Recuerda, lo importante no es sólo lo que dices sino también la sinceridad con la que lo expresas.

"A veces, las pruebas que enfrentamos en nuestra relación son oportunidades para crecer juntos y fortalecer nuestro amor. Estoy listo/a para enfrentar cualquier desafío a tu lado."

Puedes involucrarte con alguien y estar en una relación por mucho tiempo, sin que sean capaces de expresar todos sus sentimientos abiertamente. 

“Decirte ‘te amo’ se queda corto para expresar todo lo maravilloso que traes a mi vida cada día.”

Este terapeuta incide en la importancia de evitar ciertas conductas que pueden dañar el vínculo sentimental: “Criticar y descalificar continuamente al otro, estar siempre a la defensiva porque se siente todo como un ataque personal y no admitir la responsabilidad si hay un problema o ser despectivo y utilizar frases como ‘me das pena”.

Más de una vez hemos notado a nuestra pareja rara y sin saber qué le pasa, hasta que en un momento le apretamos y nos cuenta su enfado.